カテゴリー: 健康,health
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モデルナワクチン３回目接種、体験談。The third inoculation of the modelna vaccine, the story of the experience.
モデルナの副作用は、大変でした。この体験談を書いていますThe side effects of Moderna were serious. I am writing this story.
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便秘と大腸がん。食事の大切さ。Constipation and colorectal cancer. The importance of food.
私は、便秘にならないようにすごく健康管理しています。これは、「きゅうりのぬか漬け」や「ダイエット」の中にも出ています。特製のペーストを作って、便秘予防しています。どうして、こんなにこだわるのか？疑問に思う人も多いと思う。 […]
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きゅうりの糠漬けで、便通が良くなる。Pickled cucumber in bran improved bowel movements.
今回は、前回のきゅうりのぬか漬けのお話の続きです。興味がありましたら、お読みください。前回は、ぬか漬けの作り方でした。私は、その後、何回か、続けて、みそ焼きのお魚を調理しました。その時に出たみそを何度も使い回しせずに、ぬ […]
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「こんにゃく」でダイエットして健康管理をする。Diet with “konjac” and manage your health.
今回は、食生活のカロリーダウンについて書いてみようと思います。 ひと昔前には、「太った」人が、とても魅力的だった、とされる。 これは、食べものがあまり無かったので、豊かなしるしとして、目立ったし、人々は、「無いものねだり […]
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ダイエットしながらボディメイクと健康管理2Body makeup and health management while dieting 2
今回は、無理なく、ボディメイクをする方法です。その前にご報告です。7月3日から、始めて、ちょうど、4週間が、経った時点のデータをご報告します。 This time, it’s a natural way to […]
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ダイエットしながらボディメイクと健康管理1Body makeup and health management while dieting 1
これが、ダイエット22日までの、グラフです。リバウンドしていますが、体脂肪が、増えていません。 計測した時間帯も今回は、違いますので、大丈夫です。 女性は、ランニングマシンを使うときは、信頼あるスポーツブラをしてください […]
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2億円の薬「ゾルゲンスマ」米国よりも日本が恩恵を受ける。200 million yen drug “Zorgensma” Japan benefits from the United States.
世界で最も、現在お高い、お薬が、販売される事になりました。骨髄性筋萎縮症SMAに投与されるお薬です。 これは、よくニュースになっています。2億円です。 2歳未満の患者に1回点滴投与するだけで、遺伝子治療によって、良くなる […]
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消毒はアルコールだけではない。代用品。Disinfection is not just alcohol. Substitute.
今、新型肺炎で、消毒薬が、マスクが、不足して、お値段が、高いです。 洗顔、手洗いを石鹸で、してください。 そして、今回ご紹介するもので、消毒してください。 マスクがない人は、バンダナやハンカチ、ナフキンで大丈夫です。 5 […]
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胃がんを発生させるピロリ菌を除去する方法。A method to remove H. pylori that causes gastric cancer.
今日は、胃がんの発生の原因のピロリ菌の除去方法について書いてみたいと思います。 ピロリ菌は、色んな方法で、発見されます。 実際に「萎縮性胃炎」など、「胃炎」のある人は、ピロリ菌がいる確率が多い、です。 このような症状のあ […]
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赤ちゃんの体質は妊娠中の栄養管理できまる。Your baby’s constitution can be controlled by nutritional management during pregnancy.
人間の歯は、お母さんのお腹の中の胎児の時に決まってしまいます。 胎児の時に乳歯、永久歯、ができます。子供の歯を良く見てください。 白い歯にポツポツと、白い斑点が薄くある歯は、弱くて、虫歯になりやすいです。 石灰化を起こし […]