便秘と大腸がん。食事の大切さ。Constipation and colorectal cancer. The importance of food.

私は、便秘にならないようにすごく健康管理しています。これは、「きゅうりのぬか漬け」や「ダイエット」の中にも出ています。特製のペーストを作って、便秘予防しています。どうして、こんなにこだわるのか?疑問に思う人も多いと思う。

私の父は、ずいぶん前に大腸がんを経験しています。それは、早期発見で、人工肛門にもならなかった。症状は、便秘だけ、だった。もちろん、血便なんて症状は無い。だから、私の家族は、なおさら、便秘には、とても気をつけています。

私の夫は、結婚した頃は、1週間に1回しか、便が出なかったらしい。けれども、今は、毎日、便通があるようになった。もちろん、人間ドックも、あまり成績は、良くなかった。通風になりかけ、になり、食事指導を受けたぐらいです。ですが、今は、人間ドックも良い数値ばかりです。もちろん、通風なんて病気にもならなかった。

だから、食事の大切さをとても感じています。食品で、身体は、組成されるのです。時には、カップラーメンも良いかも、しれない。けれども、健康は食事です。だから、やっぱり、手を抜くのは、良くない。毎日のことだから、私もウンザリすることもあります。

けれども、便秘は、大腸に良く無い。食事は、身体を健康にする為に、最も重要な事柄だと思う。身体に良い食事は、身体の状態を良くする1つの要因です。だから、面倒でも、良い食事を心がけよう。

I take great care of my health so that I don’t have constipation. This is also found in “Cucumber Nukazuke” and “Diet”. We make a special paste to prevent constipation. Why are you so particular about it? I think many people wonder.

My dad has had colorectal cancer a long time ago. It was an early detection and did not become an artificial anus. The only symptom was constipation. Of course, bloody stools have no symptoms. So my family is even more careful about constipation.

My husband seems to have had a stool only once a week when he got married. But now I have bowel movements every day. Of course, the human dock also did not perform very well. I was about to get ventilated, and I received dietary guidance. But now, the human docks are all good numbers. Of course, gout didn’t get sick.

That’s why I really feel the importance of eating. With food, the body is composed. Sometimes cup ramen may be good too. But health is a diet. So, after all, it’s not good to cut corners. It’s a daily thing, so sometimes I get tired of it.

However, constipation is not good for the large intestine. I think diet is the most important thing to keep your body healthy. A healthy diet is one factor that improves your physical condition. So, even if it’s a hassle, try to eat a good meal.

作成者: Qoo

NIKKEI SEEKS にて経営コンサルタント、新規事業コンサルティング、を登録しています。 ご縁がありましたら、よろしくお願い致します。 不動産賃貸会社経営、個人事業主。 父は、大学在学中、アルバイトで新聞社の政治記者をしていました。だから、私も文章を書くのが好きです。 多趣味、好奇心いっぱいの生活しています。 ブログで、色んなことをお伝えしたい、思いから始めました。だから、個性いっぱいのブログです。皆さまにとって、幸せになれるようなこと、お伝えしたいと思います。 住宅ローンは、3年半で、返済。長く、株式投資をしています。

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