3月20日読了時間: 10分健康,health自宅にランニングマシンを置くメリット|20分歩くだけで健康が保てるAdvantages of having a treadmill at home | Just walking for 20 minutes can keep you healthy自宅にランニングマシンを置いて健康を保ちましょう。ちょっとした習慣が健康を保ちます。